podanie o

[...] zmiejszylo No ale nie o to chodzi, tylko o to ze wtedy ktos sie decyduje czy pasuje mu doradzctwo takie osoby czy nie. Nie mowie o tym zeby zmuszac kazdego moda o fotki i podanie wymiarow itd (bo jak wiemy nikt nie dostaje za porady kasy wiec nie mozna nikogo zmuszac) byloby to dla tych ktorzy chca- bo i tak czesc modow dawala juz swoje fotki [...]

[...] 82% celnych podań na przestrzeni całego sezonu w Chelsea, a średnie podanie w jego wykonaniu przebywa dystans 24 metrów, wygrywa 61% pojedynków główkowych, popełnia stosunkowo mało fauli. Biorąc pod uwagę, że bardzo dobrze spisuje się jako [...]

[...] potrzeby zapewnione. - Bezpośrednio po treningu: węglowodany kompleksowe (proste i złożone np. glukoza, skrobia i fruktoza - np. kisiel z bananem i BCAA) Najlepszy moment na podanie takiego pokarmu. Metabolizm cukrów hula na 100%, a insulina inicjuje fazę regeneracji. - Potem posiłek: białka o różnym tempie trawienia. - Tuż przed snem: węgle [...]

Dopiero dzis tu wpadlem a tu takie jaja ... rozrost organow wewnetrznych ... przerost serca po Dece ... itd. ... ludzie !!! skad kolega bierze takie rewelacje !?!? Prosze o podanie chodz jednego dowodu (badania, opracowania medycznego) mowiacego, ze BEZPOSREDNIM powodem przerostu miesnia sercowego badz organow wewnetrznych byl lek zaliczany do [...]

[...] martwy, tylko podciąganie nie wychodzi tak jak powinno więc wyciąg nachwyt szeroko i wąsko podchwyt. Jak Ty byś to widział? 4. Jeśli ten plan jest do d... to prosiłbym Cię o podanie jakiegoś interesującego planu, dzięki któremu przyszło by dużo masy. Stawiam na ćwiczenia podstawowe jak przysiady, martwy, wiosłowania, wyciskania. Dodam że chcę [...]

[...] sie nie kwalifikuje i tak, bo ciezko ten zamach uznac, za przyklad mordowania stricte w imie religii. dostajesz 0,25 punkcika za dobre checi (i jednoczesnie -5pkt za podanie jako przyklad tego Belga), ale chociaz z 5 wymien, bo ja tylu Ci podam muzulmanow tylko z tego roku, a Twoje posty rozumiem jako stawianie tezy, iz radykalizuja sie w [...]

[...] slodycze maja jakis wplyw na moje przybieranie na masie?? czy ograniczyc je, czy calkiem z nich zrezygnowac?:) czy dokupic jakies suplementy??? czy bcaa i glutamina moga byc w stalej suplementacji? czy pomoze mi to budowac mase? jesli tak to prosze rowniez o podanie dawkowania tych preparatow Zmieniony przez - robaleq w dniu 2006-11-14 18:38:49

jacku z mineralami i witaminami nie ma problemu bo pijam izotoniki w czasie treningu do tego rano witaminki z mineralami no i przed snem magnez dzieki za pomoc i rozwianie mych watpliwosci :) z woli ciekawosci jak u was wyglada dieta w czasie swiat prosze o podanie przykładów :)

[...] 15/15/12 szrugsy 3x Brzuch -skłony w leżeniu głową w dół -skręty tułowia na maszynie Pierwsze serie z zapasem 5 powtorzen a w ostatnich seriach z zapasem 3 Czy taki może byc? ( jezeli jest kiepski to prosilbym o jego modyfikacje lub ewntualnie podanie inego) z gory dzieki za pomoc Pozdr Zmieniony przez - losvato w dniu 2007-06-08 23:39:52

witam mam pytanie jakie brać odżywki by przybrać na masie ok 8 kg ---wzrost 180 -waga 82 kg klatka 110cm (obwód) biceps 38 cm proszę o podanie

[...] mam delikatny nadmir tluszczu i trener (trenuje pilke nozna) powiedzial zebym zakupil l-karnityne 1000 i chcialem spytac jaka jest dobra i czy wlasnie mozna brac to razem z jakims spalaczem. Nawet prosiłbym o podanie konkretnych nazw bo niestety jestem troche zielony w tym temacie :) Zmieniony przez - pocoloco99 w dniu 2010-02-07 20:27:34

Ferdinand: "Nie da się powtórzyć gola Messiego w FIFA 11" Są chwile, kiedy realizm przewyższa fikcję. Jeśli nie, po prostu zapytaj o to Rio Ferdinanda, który sklasyfikował wtorkową bramkę Messiego z Arsenalem Londyn jako trafienie postaci z gier wideo... Stoper Manchesteru United był pod wrażeniem pierwszego gola dla Azulgrany w meczu [...]

[...] o środkowych obrońcach z Dortmundu. Na przekroju dwumeczu para Neven Subotić i Mats Hummels umocniła swoją pozycję w ścisłej czołówce defensywnych duetów świata (wyjąwszy podanie-koszmarek Hummelsa w Dortmundzie). Nawał ich pracy dobrze oddaje poniższy wykres wybić, odpowiednio 19 Hummelsa i 18 Suboticia. Borussia przetrwała nawałnicę Realu w [...]

[...] jaką będę chciał mieć, jaką mam mieć dietę. Planuję od września (standard masa), z lekkimi wspomagacami ..... ale tak zeby nie zalało ...... Nie wiem czy piszę w dobrym miejscu, może już taki temat był ........ to poproszę o przeniesienie lub podanie linku do podobnego tematu. Z mojego doświadcenia węgle mnie zalewają ........ Dzięki za pomoc

[...] mieć, jaką mam mieć dietę. Planuję od września (standard masa), z lekkimi wspomagacami ..... ale tak zeby nie zalało ...... Nie wiem czy piszę w dobrym miejscu, może już taki temat był ........ to poproszę o przeniesienie lub podanie linku do podobnego tematu. Z mojego doświadcenia węgle mnie zalewają ........ Dzięki za pomoc na vlcd jesteś??

[...] masa), z lekkimi wspomagacami ..... ale tak zeby nie zalało ...... Nie wiem czy piszę w dobrym miejscu, może już taki temat był ........ to poproszę o przeniesienie lub podanie linku do podobnego tematu. Z mojego doświadcenia węgle mnie zalewają ........ Dzięki za pomoc Ja do tej pory (2 razy) wychodziłem od razu na zerowy bilans kaloryczny [...]

małe pytanko - czemu Whey Pro Isolate 750g "kosztuje" 116pkt a opakowanie 1000g 109pkt? Domyślam się że to jest błąd więc prosiłbym o podanie poprawnej ilości pkt za WPI 750g

[...] raz w życiu próbe podania przy rzucie karnym do karnego podszedł Pires co już wzbudziło moje zdziwienie, zaczoł nabieg do piłki i w pewnym momencie się zatrzymał markując podanie (ocierając korkiem o piłke) do wbiegającego Henry'ego a następnie mu podał lecz przerwał nabieg dlatego sędzia odgwizdał pośredni dla MC lub poprostu zawodnicy [...]

[...] The Gunners wygrali 19 meczów). 3. Cesc Fabregas zajął drugie miejsce w rankingu na najlepiej asystującego piłkarza Premiership. Hiszpan z 13 asystami miał o jedno ostatnie podanie mniej od Cristiano Ronaldo, uznanego za gracza roku Premier League. 4. Żaden inny gracz Premiership nie wykonał tylu rzutów karnych, co Gilberto Silva. Brazylijczyk, [...]

[...] San Sebastian 2:0 (0:0) i umocnili się na pozycji lidera rozgrywek. Pierwszą bramkę dla podopiecznych Franka Rijkaarda zdobył Anders Iniesta, który wykorzystał kapitalne podanie Ronaldinho i w sytuacji sam na sam z bramkarzem gospodarzy, Bravo, umieścił piłkę w siatce. Wynik meczu ustalił na trzy minuty przed końcem Samuel Eto'o. Kameruńczyk [...]